不食日
今日は昨夜の晩御飯からスタートしての不食日です。
２４時間以上、食べていません・・。
お腹減った・・・涙
たまに思い立って決行します。
ダイエット目的もあるけれど、心身ともにリセットするため。
体が重い時は心も波動も重くなってるのがなんとなくわかります。
でも、何度もやってるし、慣れてしまえばさほど辛いと思わなかったけれど、
今回は辛い・・・涙
いつもは、頭がボーッとしたり痛くなったり体がしんどくなるのだけれど、
今回は気持ちが辛い。
お腹が減った辛さというより、口卑しく、食べたい！という気持ちがすごく強い。
「あぁーー、あれ食べたい」「これ美味しそう！！」とまさしく自分との戦い。（笑）
ただ、辛いのは辛いのだけれど、
「あー、こんなにもあ（食）欲深いのかー」と俯瞰してみて感じれてる自分もいる。
そうして、そんな自分を感じてまた「面白いな、自分って」と思ったりしてる。
俯瞰＝一歩引いてみることに似てるかも・・・。
明日の朝食を楽しみに寝ます。お休みなさい。
愛しています。
今日、これかもらも佳きことが雪崩のごとく降り注ぎます。
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